comhairleoir

Detox digiteach: An bealach chun úsáid chomhfhiosach a dhéanamh ar na meáin dhigiteacha

Tá na meáin dhigiteacha ina gcuid lárnach dár saol. Tá beagnach gach duine ag taisteal i bhfóraim ar líne gach lá, bíodh sé ar líonraí sóisialta...

Oct 31 2024
Rannchuidiú Sophie Tham

Ach ná déan dearmad a bheith caillte: gach rud a theastaíonn uait a bheith ar an eolas faoi Alzheimer.

I bhfianaise chlib Alzheimer an Domhain, ba cheart don airteagal seo faisnéis chuimsitheach a sholáthar faoin gcineál seo néaltraithe. Cad iad na comharthaí luatha de ghalar...

Sep 20 2024
Rannchuidiú Sophie Tham

Tosaíonn lá maith le hoíche mhaith - cén fáth go bhfuil codladh chomh tábhachtach sin dúinn.

I bhfianaise an sclábhaí domhanda, gheobhaidh tú amach gach rud faoi chodladh san alt seo. Cén fáth nach bhfuil an iomarca codlata ar ár ndíobháil sláinte...

Jun 19 2024
Rannchuidiú Sophie Tham

Cúram néaltraithe sa bhaile: Cad is gá dom a bheith ar eolas agam mar ghaol?

Is dúshlán nua é an diagnóis ar néaltrú don duine lena mbaineann agus le gaolta.   Cad is néaltrú ann? Is galar forásach go forásach é...

Jun 06 2024
Rannchuidiú Sophie Tham