Sláinte & Cúram

Leideanna maidir le scíthe is fearr: Conas is féidir leat do shláinte a chur chun cinn

I ndomhan ina bhfuil strus agus hustle agus bustle neamhshuimiúil, tá sé riachtanach go mbeadh modhanna éifeachtacha chun an corp agus an aigne a mhaolú. Mar...

Apr 17 2025
Rannchuidiú Sophie Tham

Glanadh an Earraigh don Linn: Leideanna le haghaidh Séasúr Rathúil Snámha

Fásann an réamh -mheas don séasúr snámha le hullmhú ceart do linn snámha. Tá ról ríthábhachtach ag roghnú táirgí oiriúnacha sa mhéid seo, go háirithe má...

Apr 16 2025
Rannchuidiú Sophie Tham

Greamairí eireabaill in úsáid: leideanna éifeachtacha chun sceartáin a bhaint go sábháilte

Chomh luath agus a bhíonn sneachta agus sioc thart, tosaíonn am na sceartán. Nuair a thiteann na teochtaí faoi bhun seacht gcéim Celsius, téann na sceartáin isteach...

Apr 02 2025
Rannchuidiú Sophie Tham

An fliú Oktoberfest: Cad é atá taobh thiar de agus conas a chosnóidh mé mé féin?

Ar 21 Meán Fómhair, tosaíonn an Oktoberfest bliantúil i München, a thugann cuireadh do na milliúin duine, ag ceiliúradh le chéile sa phuball beorach agus ag...

Sep 18 2024
Rannchuidiú Sophie Tham

Coronawelle 2024: Gach rud tábhachtach faoin bhforbairt reatha

Ar an 30 Márta, 2020, an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte a ghlaoigh ar éigeandáil sláinte náisiúnta. Déantar an galar ag víreas ar a dtugtar SARS-COV-2 ceada. Ar...

Sep 11 2024
Rannchuidiú Sophie Tham

Spreagtha ag Altruism: Ranníocaíocht Altruan le carthanas i réimse na sláinteachais agus an chúraim

An Lá Idirnáisiúnta na Carthanachta Beidh sé ar gach bliain 5 Meán Fómhair tiomanta. Bhunaigh na Náisiúin Aontaithe an lá seo an lá seo chun feasacht...

Sep 06 2024
Rannchuidiú Ramona Horndasch

An fócas: an méid is gá duit a bheith ar eolas agat faoin tinneas ciúin

Déanann Heipitíteas cur síos ar ghalar athlastacha an ae a théann i bhfeidhm ar na milliúin duine ar fud an domhain. Go bliantúil Ar an 28 Iúil,...

Aug 14 2024
Rannchuidiú Ramona Horndasch

Ábharthacht ionfhabhtaithe COVID-19 agus a iarmhairtí fadtéarmacha

Tá athrú bunúsach tagtha ar Phaindéim Covid 19 ó 2019 i leith agus tá sé fós ag cruthú saol a lán daoine inniu. Cé go bhfuil...

Aug 05 2024
Rannchuidiú Ramona Horndasch

Massage Doimhneachta Déanta Éasca: Teicnící Nua -Aimseartha chun Teannas Muscle a mhaolú

Samhlaigh go bhféadfá teannas matáin a réiteach go héasca agus pian a mhaolú tar éis oiliúint dian nó lá fada oibre. Fágann gunna massage go bhfuil...

Jul 19 2024
Rannchuidiú Ramona Horndasch

Treoir Sláinte: Ag maireachtáil le diaibéiteas - Gach rud tábhachtach faoin ngalar

Leitheadúlacht agus cineálacha diaibéiteas Is galar meitibileach forleathan é diaibéiteas mellitus, a bhfuil leibhéil siúcra fola méadaithe go hainsealach air. Sa Ghearmáin, bíonn diaibéiteas ag dul...

Jul 08 2024
Rannchuidiú Ramona Horndasch

Yoga - Cumann an Chomhlachta agus an Spioraid

Déantar Lá Yoga Domhanda, ar a dtugtar Lá Idirnáisiúnta Yoga freisin, a cheiliúradh gach bliain ar 21 Meitheamh. Sheol na Náisiúin Aontaithe an lá seo in...

Jun 21 2024
Rannchuidiú Ramona Horndasch

Ailléirge bia - Comhartha rabhaidh inár gcorp

Ar smaoinigh tú riamh an bhfuil tú ag fulaingt ó ailléirge bia - nó b'fhéidir nach bhfuil ann ach éadulaingt bia? Cad é an difríocht bheacht...

Jun 19 2024
Rannchuidiú Ramona Horndasch