Cúram craicinn agus gruaige

I ndomhan ina bhfuil ról níos tábhachtaí ag glaineacht agus sláinteachas, tá tábhacht mhór ag baint le dífhabhtóirí i gcúram craicinn agus gruaige a úsáid. Tugann an t -alt seo forbhreathnú mionsonraithe ar úsáid díghalráin i dtáirgí cúraim éagsúla, lena n -áirítear cúram craicinn, gruaig agus láimhe chomh maith le gallúnach láimhe agus lotion níocháin. Faigh amach conas is féidir leat do ghnáthaimh sláinteachais a fheabhsú gan cur isteach ar do chraiceann agus ar do chuid gruaige.

Dífhabhtán sa Cúram craicinn
Úsáidtear díghalráin den chuid is mó i gcúram craicinn chun craiceann na mbaictéar, na víris agus na miocrorgánach eile a shaoradh. Seo roinnt pointí tábhachtacha chun díghalráin a úsáid i gcúram craicinn:

• Comhábhair ghníomhacha.
• Réimsí iarratais: Is minic a úsáidtear díghalráin i dtáirgí do chraiceann acne -resonant chun baictéir a chomhrac a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis le blemishes.
• Réamhchúraimí: Tá sé tábhachtach táirgí cúraim craicinn a úsáid go leordhóthanach le dífhabhtóirí, ós rud é gur féidir le ró -úsáid greannú craicinn agus triomacht a bheith mar thoradh air.

Dífhabhtán sa Cúram gruaige
Tá ról ag díghalráin freisin i gcúram gruaige, go háirithe i gcóireáil agus i gcosc fadhbanna scalp. Seo roinnt gnéithe tábhachtacha:

• Bheith i mbunchuidigh.
• comhábhair: Tá comhábhair ar nós ketoconazole agus Pirocton Olamin coitianta i dtáirgí cúraim gruaige leighis a bhfuil sé mar aidhm acu ionfhabhtuithe scalp a laghdú.
• Iarrchán: Is féidir le húsáid rialta cuidiú leis an scalp a choinneáil sláintiúil agus an baol ionfhabhtuithe a íoslaghdú, ach ba cheart a chinntiú nach gcuirfidh sé isteach ar tháirgeadh ola nádúrtha an scalp.

Dífhabhtán sa Cúram láimhe
Tá táirgí cúraim láimhe le dífhabhtóirí thar a bheith tábhachtach chun cosc ​​a chur ar tharchur pataiginí. Seo roinnt pointí tábhachtacha:

• Táirgeacht: Is minic a bhíonn eatánól nó isopropanol i nDearbhaigh láimhe agus i lámh -láimhseála chun raon leathan frídíní a dhíothú go héifeachtach.
• ídigh: Cé go dtugann díghalráin ríomhaire boise réiteach tapa agus éifeachtach do shláinteachas láimhe ar an dul, níor cheart faillí a dhéanamh ar níochán láimhe rialta le gallúnach.
• cosaint chraicinn: Tá comhábhair moisturizing ar nós aló vera nó glycerin ag go leor táirgí cúraim láimhe chun dul i ngleic le triomú an chraicinn.

Gallúnach láimhe is Lotion Nigh
Tá gallúnach láimhe agus níocháin ríthábhachtach do shláinteachas laethúil agus cuireann siad bealach éifeachtach ar fáil chun lámha a choinneáil glan agus saor ó fhrídíní. Is iad na gnéithe tábhachtacha ná:

• ilchineálacht: Tá raon leathan táirgí ann, lena n -áirítear foirmlí frithsheasmhacha agus hypoallergenic atá curtha in oiriúint do chineálacha agus do riachtanais éagsúla craicinn.
• Iarrchán: Le haghaidh na dtorthaí is fearr, ba chóir na lámha a ní go maith ar feadh 20 soicind ar a laghad, trína n -íoctar aird ar leith ar spásanna, ar mhéarlorg agus ar chaol na láimhe.
• Comhpháirteanna Cúram Craicinn: Comhcheanglaíonn foirmlithe nua -aimseartha éifeachtúlacht glantacháin le cúram craicinn go